Author: IUyuiclkxj9234

Một chế độ ăn uống cân bằng, lành mạnh cung cấp cho cơ thể các chất dinh dưỡng cần thiết để hoạt động. Dưới đây là những cách thức để bạn xây dựng chế độ dinh dưỡng lành mạnh cho cơ thể. 1. Thế nào là một chế độ dinh dưỡng lành mạnh? Một chế độ ăn uống lành mạnh và đủ chất dinh dưỡng là điều cần thiết cho sức khỏe. Nó bảo vệ chúng ta khỏi những bệnh không truyền nhiễm mãn tính, chẳng hạn như bệnh tim, tiểu đường và ung thư. Ăn nhiều loại thực…

1. Phẫu thuật thẩm mỹ nghiêng về ‘làm đẹp tự nhiên’ Nhiều năm về trước, phong trào làm đẹp có xu hướng sử dụng mỹ phẩm mạnh, trang điểm đậm đà. Nếu dùng biện pháp phẫu thuật thẩm mỹ thì đa số người muốn nâng mũi thật cao, mí mắt thật to… Hoặc mang theo hình mẫu của diễn viên, ca sĩ, người nổi tiếng nào đó mà người ta hâm mộ và yêu cầu chỉnh sửa khuôn mặt, mắt mũi, miệng… giống như vậy. Những năm gần đây, xu hướng làm đẹp thiên về tự nhiên đang dần được…

Làm đẹp da để tự tin, xinh đẹp và giữ gìn nét đẹp thanh xuân lâu dài luôn là mong ước thường trực của chị em. Thay vì sử dụng các loại hóa chất, mỹ phẩm đắt tiền và tốn kém, xu hướng làm đẹp từ các nguyên liệu tự nhiên như: Nước vo gạo, trứng, mật ong, nha đam, sữa chua,… an toàn mà hiệu quả. THEFACESHOP sẽ bật mí 10 bí quyết dưỡng da mặt mà bạn không nên bỏ qua. Cách làm đẹp da mặt bằng nước vo gạo Chẳng cần mỹ phẩm đắt tiền, tận dụng…

<style=”text-align: left”=””> Vì sao cần chăm sóc da mặt hàng ngày? Từ nhỏ đến khi lớn lên, da chúng ta phải tiếp xúc với rất nhiều các tác nhân gây hại như ánh nắng mặt trời, tia cực tím, khói bụi, hóa chất, độ ẩm và nhiệt độ cao. Hơn nữa, nhiều yếu tố bên trong cơ thể cũng khiến sức khỏe da giảm sút theo thời gian như do di truyền, thiếu hụt dinh dưỡng, rối loạn nội tiết tố, áp lực căng thẳng trong cuộc sống,… Những yếu tố này khiến da ngày càng bị tổn thương và…

Trong chế độ dinh dưỡng, chế độ ăn kiêng là tổng hợp thực phẩm được tiêu thụ bởi một người. Từ ăn kiêng thường ngụ ý việc sử dụng lượng dinh dưỡng hấp thụ cụ thể vì lý do sức khỏe hoặc quản lý cân nặng. Thói quen và lựa chọn chế độ ăn uống đóng một vai trò quan trọng trong chất lượng cuộc sống, sức khỏe và tuổi thọ. Vậy có những chế độ ăn nào đang thịnh hành ? Trong bài viết này, chúng tôi sẽ cung cấp những thông tin hữu ích để bạn hiểu hơn…